Trastorno de déficit de atención en personas adultas

Trastorno de déficit de atención en personas adultas

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Al igual que pasa con el autismo, el TDAH (Trastorno de déficit de atención con hiperactividad) se suele asociar con niños varones en edad escolar. Pero la verdad es que uno no deja de ser TDAH a los 18.

El TDAH se caracteriza por una inatención o hiperactividad e impulsividad que interfieren con el funcionamiento y la vida diaria.

A continuación, revisemos algunas de las formas en las que se presenta en personas adultas 1 2 3 4 5:

Inatención

  • Haces las cosas de forma descuidada o sin poner atención a los detalles
  • Te olvidas de todo (tus llaves, tu teléfono, dónde estacionaste el auto, etc.)
  • Te cuesta organizar o priorizar tus tareas
  • La gente te dice que pareciera que no los escuchas cuando te hablan, que andas como «en otro mundo».
  • Comienzas nuevas tareas constantemente, aunque no hayas terminado las anteriores
  • Te cuesta mantener la atención en la tarea en la que estás trabajando
  • Te olvidas de actividades cotidianas como pagar la luz, la cita que tenías con la doctora, responder mensajes o devolver llamadas.

Hiperactividad e impulsividad

  • Juegas o das golpecitos con tus manos y pies
  • Te cuesta quedarte quieta/o en situaciones en las que se espera que se esté quieto (teatro, reuniones, restaurantes, etc.)
  • No puedes parar de hablar
  • Te cuesta esperar a que la otra persona termine de hablar, entonces le interrumpes, completas sus frases o le hablas encima.
  • Tienes cambios repentinos de humor o estás irritable y de mal genio. A veces pareciera que te irritas por cosas «insignificantes»
  • Te metes en conversaciones ajenas
  • A veces actúas sin pensar mucho en las consecuencias que podrían tener tus acciones para ti o las demás personas
  • Tienes una baja tolerancia a la frustración

Footnotes

  1. Children and Adults with Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder (CHADD). (s. f.). Diagnosis of ADHD in Adults. https://chadd.org/for-adults/diagnosis-of-adhd-in-adults/ ↗ ↩

  2. Johns Hopkins Health System. (s. f.). Attention-Deficit / Hyperactivity Disorder (ADHD) in Children. https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/adhdadd ↗ ↩

  3. Mayo Foundation for Medical Education and Research. (s. f.). Adult attention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD). https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/adult-adhd/symptoms-causes/syc-20350878 ↗ ↩

  4. National Health Service. (s. f.). Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD). Health A to Z. https://www.nhs.uk/conditions/attention-deficit-hyperactivity-disorder-adhd/symptoms/ ↗ ↩

  5. National Institutes of Health. (s. f.). El trastorno de déficit de atención con hiperactividad en los niños y los adolescentes: Lo que usted necesita saber. https://www.nimh.nih.gov/health/publications/espanol/el-trastorno-de-deficit-de-atencion-con-hiperactividad-en-los-ninos-y-los-adolescentes-lo-que-usted-necesita-saber ↗ ↩